Если избежать аллергии не получается, то можно облегчить её симптомы. Терапевт Яна Белоусова поделилась с «Почему болит» простыми советами.
Чтобы уменьшить зуд, насморк, чихание и слезоточивость, достаточно следовать нехитрым мерам предосторожности:
1. Больше находиться в помещении во время цветения растений, закрывать окна.
2. На улице носить крупные солнцезащитные очки с широкими дужками. Перед выходом на улицу надевать медицинскую маску, смоченную водой.
3. Дома заменить пуховые подушки и шерстяные одеяла на синтетические, регулярно стирать их.
4. Убрать ковры и плотные занавески, избавиться от мягких игрушек, особенно в спальне.
5. Как можно чаще делать дома влажную уборку полов и вытирать пыль.
6. Исключить контакт с домашними животными, на которых проявляется аллергия.
7. Не сушить бельё на улице, так как летающая пыльца растений быстро оседает и проникает в ткань.
«Конечно, не нужно забывать и про то, что необходимо ограничить приём аллергенных продуктов. Выходя на улицу, принимать, назначенные доктором препараты от аллергии: таблетки, капли, спреи в нос», — добавил доктор.