Синдром укачивания проявляется тошнотой, головокружением, рвотой, падением артериального давления и аритмией. Как бороться с неприятными ощущениями, «Почему болит» рассказала врач-терапевт Яна Белоусова.
Болезнь движения или кинетоз — это специфическая реакция организма. В среднем от транспортного укачивания страдают 5-10% людей. Морская болезнь, наиболее тяжёлый вариант кинетоза, отмечается у 50-60% пассажиров плавучих средств. Сильная качка способна вызвать недомогание у любого человека, лишь 3% людей абсолютно устойчивы к её воздействию.
«Причиной синдрома является «конфликт» вестибулярных и зрительных сигналов, когда взгляд направлен на неподвижные стенки транспорта, но человек ощущает качку», — пояснил врач.
Склонным к укачиванию пациентам необходимо принять профилактические препараты до развития симптомов, то есть заблаговременно до начала поездки. Во время укачивания пить лекарства не стоит, они не дадут нужного действия.
«Если началась рвота, назначаются противорвотные препараты либо ректально, либо подкожно. Если состояние длительное, в качестве заместительной терапии может потребоваться внутривенное введение жидкости, натрия и калия. Это те вещества, которые человек теряет во время рвоты, — добавила Яна Белоусова.
Врачи рекомендуют пить как можно больше жидкости, лучше воду с лимоном и имбирём, также не допускать напряжения глаз: читать и смотреть в телефон при движении в транспорте или на корабле.