Любые пищевые добавки следует принимать только в случае нехватки каких-либо микроэлементов. Определить дефицит веществ в организме может только врач. Чем опасен бесконтрольный приём БАДов, разбирался «Почему болит».
Что такое БАД
БАДы — это биологически активные добавки к пище, поэтому специалисты их ставят в один ряд с продуктами питания. В состав препаратов могут входить самые разнообразные вещества: от лекарственных растений до сывороток, получаемых из крови крупного рогатого скота. БАДы нельзя отнести даже к группе витаминов и тем более к лекарствам.
Если человек считает, что ему нужны биодобавки, стоит обратиться к врачу, который поможет их грамотно подобрать. Доктор подскажет, какой состав подойдёт пациенту в его конкретном случае, а может, решит, что нужно принимать лекарства вместо БАДов.
Фармакологические испытания БАДов
«Бесконтрольный приём БАД опасен, это очень часто заканчивается лекарственным гепатитом и может привести к ряду других проблем со здоровьем. БАДы не лечат заболевания, и при их разработке и выпуске не проводятся тщательные клинические испытания», — предупредила терапевт, фармаколог Яна Белоусова.
Единственная проверка, которую проводят при выпуске БАДов, — это исследование на отсутствие токсичных и радиоактивных веществ, добавил доктор. Это доказывается безопасность препарата, но не его эффективность, поэтому добавки продают не только в аптеках, но и в супермаркетах.
Заведующая кафедрой клинической фармакологии МГМУ им. Сеченова, профессор, доктор медицинских наук Евгения Ших рассказала, насколько опасно приобретать пищевые добавки не в аптеке.
«От покупки БАД на маркетплейсах я бы рекомендовала воздержаться, так как для их хранения и транспортировки нужны специальные условия и температура, а проверить, что они соблюдались, мы, к сожалению, не можем. Конечно, аптеки в этом плане обладают колоссальным преимуществом», — отметила профессор.
Противопоказания
У БАДов есть побочные эффекты и противопоказания, о которых нужно узнать заранее. По мнению специалистов, чаще всего проблемы возникают, когда люди используют добавки вместо назначенных врачом лекарств, и превышают дозировки. Пациентам с хроническими заболеваниями стоит более внимательно относиться к БАДам. Врачи перечислили ряд противопоказаний:
- корейский женьшень опасен для людей с гипертонией;
- гормоны растительного происхождения противопоказаны девушкам в период полового созревания;
- травы с желчегонным эффектом могут вызвать движения камня в жёлчном пузыре;
- мать-и-мачеха при длительном приёме обладает токсическим воздействием на печень;
- зверобой несовместим с антидепрессантами, оральными контрацептивами и противосудорожными средствами.
С осторожностью к БАДам должны и аллергики. Добавки с примесью трав могут вызвать осложнения вплоть до отёка Квинке. Об этом заявила гастроэнтеролог Валерия Ломова в интервью для «Спорт-Экспресс». По словам врача, известны случаи летального исхода от употребления БАДов.