Частое мытьё головы не вредит волосам, а от стрижек они не растут быстрее. Об этих и других популярных мифах «Почему болит» рассказала врач-трихолог Наталья Соболева.
Среди самых распространённых заблуждений эксперт выделает следующие.
1. Частое мытьё вредно
Мыть голову нужно по мере необходимости. «Если она становится грязной быстро, то можно хоть каждый день, главное — подобрать правильный, мягкий, шампунь. Отсутствие гигиены грозит проблемами с кожей головы», — говорит врач.
2. Полезно ополаскивать волосы холодной водой
«Ополаскивание холодной водой не помогает закрыть чешуйки кутикулы и придать блеск волосам, как многие думают. Для этого нужен кондиционер», — говорит трихолог.
3. Чем чаще расчёсываешь волосы — тем лучше
Врач призывает отказаться от этой привычки, хоть в Сети многие советуют такой метод. Особенно бережно нужно относиться к мокрым волосам.
«В некоторых источниках советуют делать около 100 движений расчёской в день. Так нельзя. Частое расчёсывание механически повреждает структуру волос, особенно мокрых», — заверила Наталья Соболева.
4. Регулярные стрижки способствуют росту волос
Шевелюре требуется комплексный уход: «Волос — это мёртвая структура, его рост зависит только от активности фолликулов и биологических процессов в организме. Хотите быстрого роста волос — стимулируйте и питайте их корневую систему».