Курение, алкоголь и солнце способствуют появлению ранних морщин. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на врача-косметолога Татьяну Энтель.
По словам эксперта, раньше всего появляются мимические морщины. Они чаще всего возникают в области век и лба и поначалу практически незаметны, однако со временем становятся более глубокими и выраженными.
«Поэтому в первую очередь рекомендуется следить за своей мимической активностью», — рассказала Энтель.
К внутренним факторам возникновения косметической проблемы относят генетическую предрасположенность и состояние здоровья.
«Появлению морщин могут способствовать гормональный дисбаланс, сильные и продолжительные стрессы, недостаток сна и отдыха», — добавила косметолог.
К внешним факторам относятся воздействие ультрафиолетовых лучей, неправильный уход за кожей, слишком активная мимика лица, обезвоженность, курение, употребление алкоголя), малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание.
«При нахождении на солнце рекомендуется использовать и обновлять каждый два часа солнцезащитные средства со спектром защиты 30+ и 50+. Пренебрежение этой рекомендацией повышает риск появления ранних морщин, пигментации и обезвоженности кожи. А для того чтобы предупредить появление морщин вокруг глаз, дополнительно рекомендуется летом носить солнцезащитные очки», — считает Энтель.
Не смывать косметику перед сном — тоже способ состарить кожу раньше времени.
«Если морщины уже появились и это доставляет вам дискомфорт, рекомендую обратиться за помощью к квалифицированному врачу-косметологу. Сегодня есть множество методов, которые помогут в короткие сроки решить эту проблему», — подытожила Энтель.