Могут ли возобновиться месячные при резкой смене климата, например, при поездке в жаркие страны? Таким вопросом часто задаются женщины, находящиеся в менопаузе. «Почему болит» адресовал его акушеру-гинекологу Андрею Вахромееву.
Считается, что менопауза наступила, если менструации нет в течение 12 месяцев. Многие дамы путают климакс с изменением гормонального фона.
«Регресс менопаузы с восстановлением яйцеклеток, репродуктивной функции, с омоложением организма не предусмотрен природой. Если вдруг начались какие-то кровянистые выделения, не нужно их путать с месячными. Это звоночек для экстренного обращения за медицинской помощью к специалисту», — предупредил гинеколог.
Как лучше отдыхать во время климакса
Доктор советует тщательно подбирать климат и стиль отдыха.
- Лучше всего для отпуска подойдёт бархатный сезон. Самые комфортные месяцы: май или сентябрь-октябрь.
- Санаторно-курортный вариант будет как нельзя полезнее. Кроме отдыха, это возможность получить приятные процедуры, обследования и лечение, если менопауза сопровождается заболеваниями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
- Радоновые ванны способствуют снижению раздражительности, уменьшают потливость и приливы.
- Облегчают состояние и воздушные ванны: снижают стресс и придают тонус всему организму.
- Морская вода восстанавливает кожу, которая начинает иссушаться в период менопаузы. Кроме того, купания в море укрепляет сердечно-сосудистую и нервную систему.
- Желательно переключиться на здоровое питание: морепродукты, свежие овощи и фрукты, свежие соки, чистая вода.
«Климакс – это естественное состояние, не являющееся патологией. Количество женских гормонов в организме можно скорректировать с помощью правильно подобранных лекарственных средств, что сделает физиологические перемены менее резкими и улучшит самочувствие», — добавил доктор.
Гинеколог перечислил симптомы наступления ранней менопаузы.