Синяк — это скопление застывшей крови. В результате травмы происходит разрыв мелких кровеносных сосудов, именно поэтому появляется характерный цвет кожи. Как уменьшить размер гематомы в домашних условиях, «Почему болит» рассказал врач-ортопед, травматолог Амир Муракаев.
Чем тяжелее травма, тем больше крови вытекает из сосуда, а значит, быстрее появится гематома. Лёгкие синяки возникают на следующий день после ушиба, средней тяжести — через 3-5 часов, тяжёлые могут появиться уже через час.
Как бороться с синяком
- В первые 1-3 дня прикладывать холод.
- Использовать препараты местного применения на основе гепарина.
- Поддерживать физический покой.
Чего не стоит делать
«Нельзя греть синяки, делать йодные сетки, прикладывать препараты на основе спирта, всякие компрессы, лопухи, капусту — это только усилит кровообращение и увеличит объём гематомы!» — предупредил травматолог.
Жизненный цикл синяка
- Из повреждённого сосуда вытекает красная, с багровыми сгустками кровь. Травмированное место краснеет и болит.
- Примерно через 3-4 часа кровь сворачивается: синяк темнеет и становится чёрно-фиолетовым.
- В течение 10 дней гемоглобин, который содержится в свернувшейся крови, распадается. Синяк меняет цвет: зеленеет, желтеет, бледнеет.
- Далее тромбы растворяются, свернувшаяся кровь всасывается обратно в кровяное русло – боль и отёк спадают.
- Примерное время заживления синяка — 1,5-2 недели.
«Именно по этим признакам судмедэксперты и устанавливают сроки полученных травм», — добавил Амир Муракаев.
Доктор рассказал, что делать, если прищемил ноготь и он посинел.