Синдром хронической усталости проявляется общим отсутствием энергии: снижением работоспособности, физической активности, в некоторых случаях наблюдается нарушение сна. Причиной такого состояния может стать вирусное заболевание. Об этом «Российской газете» рассказал врач-инфекционист Владимир Неронов.
«По данным исследований, доказано, что синдром хронической усталости могут вызывать вирусы герпеса 6 и 7 типов», — прокомментировал Неронов.
Вирус очень контагиозный, распространяется через предметы общего пользования, слюну и другие заражённые жидкости. Часто передаётся половым путём, даже при отсутствии у партнёра симптомов герпетической инфекции.
«Однажды попав в организм, вирус герпеса вызывает заболевание и остаётся в нервных клетках в спящем состоянии. Как только организм даёт слабину, вирус просыпается и начинает свою активную жизнь», — объяснила терапевт Яна Белоусова.
Хроническую усталость и снижение работоспособности могут вызвать гепатит В или С, а также низкий уровень гемоглобина — анемия.
«Чтобы говорить о состоянии как о заболевании, нужно иметь снижение работоспособности в 50% и более, причём в течение полугода и дольше», — пояснил Неронов.
При затяжных симптомах усталости специалисты рекомендуют пройти обследование, чтобы исключить вирусный гепатит и пресловутый герпес. Но чаще причиной недомогания становится банальное переутомление. В этом случае поможет соблюдение режима сна, отдыха и работы, правильного питания и адекватной физической активности.
Доктор рассказал, как отличить усталость от астении, и какие опасные состояния может вызвать патология.