17:11

Диета при молочнице: как питаться, чтобы ускорить выздоровление

Молочница возникает в организме женщины, когда появляется благоприятная среда для развития колоний грибов рода Candida. Можно ли ускорить выздоровление с помощью особого питания, выяснял «Почему болит».

«Кандидоз — это неинфекционное заболевание. Сопровождается выделениями, жжением и зудом половых органов. Белые творожистые выделения могут появиться и после приёма антибиотиков, и из-за проблем с иммунитетом, и ещё ряда других причин»,— прокомментировала врач акушер-гинеколог Юлия Шарапова.

При лечении молочницы используют антигрибковые препараты: свечи, мази и таблетки. Чтобы ускорить выздоровление, специалисты рекомендуют придерживаться особого питания.

Если наладить работу кишечника, грибки уже не смогут так интенсивно размножаться. Особое питание поднимает иммунитет, благодаря чему минимизируется риск рецидивов, пояснила гинеколог, репродуктолог Валентина Лапикова на портале «А я здоров».

Каким продуктам отдавать предпочтение

  1. Свежие и тушёные овощи. 
  2. Рыба, мясо птицы.
  3. Бобовые и зерновые культуры.
  4. Петрушка и укроп.
  5. Лимоны, зелёные яблоки и сливы.
  6. Тыквенные семечки, кунжут или льняное масло.
  7. Корица, лавровый лист, чеснок.

Всё это создаёт неблагоприятную среду, препятствующую активному размножению грибков в организме. Например, чаи из ромашки, чёрной смородины и листьев череды полезны на любой стадии кандидоза, подчеркнула Лапикова.

Что убрать из рациона

  1. Алкогольные и газированные напитки.
  2. Жирное, копчёное, маринованное.
  3. Мороженое и шоколад.
  4. Все кондитерские изделия и белый хлеб.
  5. Кетчуп, майонез, соевый соус.

Врачи предупреждают, что Candida очень любит сахар и при его наличии в организме грибок размножается ещё быстрее. Придерживаться диеты следует как во время терапии, так и 2-3 недели после её окончания.  

«Самолечением заниматься не стоит. Молочницу легко спутать с выделениями, которые вызывают различные вагиниты или инфекции, передаваемые половым путём. Визуально определить возбудителя невозможно. В таких ситуация поможет только врач, который с помощью анализов выяснит истинную причину заболевания и назначит грамотную терапию», — предупредила гинеколог Шарапова. 

Доктор рассказал, как алкогольные напитки пагубно влияют на менструальный цикл.