Многие люди боль в горле лечат народными средствами. Но не все целебные растворы для полоскания будут одинаково эффективными, а, главное, безопасными. Врач-терапевт Яна Белоусова рассказала «Почему болит», чем можно снять неприятные ощущения.
Дискомфорт в горле, как правило, возникает при вирусных и бактериальных инфекциях, когда страдает слизистая глотки. Человек испытывает жжение, першение, сухость и боль при глотании.
Полоскать горло важно начинать при первых признаках недомогания, сразу отметила доктор. Процедуру необходимо совмещать с основным лечением, а выбор средства — согласовать с вашим врачом.
«Раствор марганцовки лучше не использовать, так как есть риск повреждения слизистой», — предупредила Белоусова.
Целебный настой для полоскания должен оказывать противовоспалительное и противомикробное действие. Эффективны при фарингите, тонзиллите и других инфекционно-воспалительных заболеваниях следующие средства:
- Ромашка. Две столовые ложки сухого сбора заливаются одним стаканом кипячёной воды. Настаивать смесь нужно в течение часа.
- Календула. Столовую ложку соцветий необходимо измельчить и заварить 250 мл кипятка. Хорошо закрыть посуду с жидкостью и дать настояться два часа.
- Эвкалипт. Достаточно 10–15 капель настойки на стакан тёплой кипячёной воды. Средство противопоказано детям, так как настойка эвкалипта делается на спирте.
- Содо-солевой раствор. В 250 мл кипячёной тёплой воды всыпают чайную ложку соли и соды. Можно добавить также 3-4 капли йода. Для детского применения — одну каплю.
«Полоскание нужно проводить после еды, но не менее четырёх раз в день. Используйте только тёплый раствор! Смачивать горло нужно 10-15 секунд, по три подхода за процедуру», — уточнила терапевт.