Врач-диетолог Елена Соломатина считает, что земляника помогает замедлить старение. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Ягода обладает множеством целебных свойств: противовоспалительным, потогонным, антимикробным и мочегонным. Также земляника может нейтрализовать раковые клетки и замедлять процесс старения. Людям с заболеваниями желудка и жёлчного пузыря ягода будет особенно полезна, поскольку она нормализует обменные процессы в организме. Пользу приносят не только ягоды, но и листья растения, обладающие мочегонным эффектом.
Аллергикам и детям следует есть землянику осторожно, заметила Соломатина. Здоровым людям не рекомендуется съедать более 500 граммов в сутки. Также вредно употреблять ягоды натощак — это может спровоцировать обострение болезней пищеварительного тракта.
Врач-терапевт рассказала, как справиться с преждевременным старением.