Нормализовать работу щитовидной железы без гормональной терапии реально. В каких случаях можно обойтись только витаминами, «Почему болит» рассказала врач-эндокринолог Светлана Землянухина.
Диагноз
Биологически активные вещества будут эффективны при гипотиреозе, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Заболевание проявляется следующими симптомами:
- слабость;
- сонливость;
- увеличение веса;
- медлительное мышление;
- нарушение менструального цикла.
Зачем принимать витамины
Гипотиреоз может быть вызван хроническим воспалением ткани щитовидной железы, нехваткой йода, витамина В12 или гипоксией — кислородным голоданием.
«Если мы ликвидируем витаминами тот самый железодефицит, то клетки начнут нормально дышать и работать. Функция щитовидной железы, которая временно снизилась, вернётся в норму», — пояснила Светлана Землянухина.
Профилактика
Предупредить нарушение функций щитовидной железы помогут продукты с наибольшей концентрацией полезных веществ:
- йод – морская капуста, киви, хурма;
- витамин В6 – орехи, чеснок, семечки, кунжут, гречка;
- витамин В12 – говяжья печень, морепродукты, яйца;
- тирозин – курица, индейка, рыба, молочные продукты;
- аскорбиновая кислота – болгарский перец, шиповник, облепиха, смородина, киви, укроп.
Врач перечислил симптомы, при которых необходимо обратиться к эндокринологу.