Существуют несколько опасных состояний, когда лучше воздержаться от горячей ванночки для ног, иначе состояние больного может усугубиться. Об этом «Почему болит» рассказала врач-терапевт Наталья Калина.
Народный метод лечения ОРВИ позволяет быстрее избавиться от хвори, но такая терапия подходит не для всех.
Когда нельзя?
1. При варикозном расширении вен. Прилив крови к ногам расширяет сосуды, ухудшая состояние.
2. Когда температура тела выше 38 градусов. Ускорение кровотока вызывает резкий скачок температуры.
3. При гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях. Увеличенный объём крови повышает частоту сердечных сокращений.
4. Во время беременности. Горячая вода расширяет сосуды матки, что чревато сокращениями органа. На поздних сроках процедура провоцирует роды, на ранних приводит к выкидышу.
5. В период месячных. Прилив крови к матке вызывает обильное кровотечение.
6. «Категорически запрещено принимать алкоголь перед купанием и парить ноги после употребления спиртных напитков. Так вы рискуете вызвать мгновенный перепад давления и упасть в обморок», — добавил терапевт.
В отсутствие противопоказаний парить ноги даже полезно. Горячие ванночки для ног помогают не только при кашле и насморке, но и способствуют снятию усталости, борьбе с бессонницей, избавлению от мозолей.
Как правильно?
- Для процедуры необходимы ведро или ванна. Важно, чтобы вода доходила до середины голеней.
- Горячая вода при простудных заболеваниях и переохлаждении должна быть в пределах 40-42°С, при прочих показаниях — 37-40°С.
- Необходим ковшик, чтобы каждые 2-3 минуты добавлять горячую воду.
- При желании можно добавить в ванночку для ног горчичный порошок, соду или целебные травы.
- Процедура должна длиться не более 20 минут.
- По окончании ноги вытирают полотенцем, надевают шерстяные носки и отправляются в постель.
После такой терапии нельзя выходить на улицу в течение 3-4 часов. Резкая смена температуры уничтожит эффект прогревания.