Мягкую зубную щётку используют при наличии серьёзных заболеваний полости рта, а жёсткая подойдёт любителям чёрного чая и кофе. Об этом «Почему болит» рассказал врач-стоматолог Никита Ковалёв.
«Мягкая щетина не может в полной мере справиться с очищением. На постоянной основе такими щётками нужно пользоваться пациентам с патологиями, недоразвитием эмали, при пародонтозе второй и третьей степени. Они подходят, когда важно не травмировать ткани полости рта», — предупредил врач.
По его словам, абсолютному большинству людей рекомендованы щётки средней жёсткости. Они отлично справляются с удалением налёта и остатков мягкой пищи, хороши, если во рту установлены ортопедические конструкции, пломбы, элайнеры, виниры, брекеты. Для жёстких щёток существует ряд ограничений.
«Жёсткая щётка может повредить нежные ткани слизистых. Её использование возможно в случае, если у зубов прочная эмаль хорошей толщины, на дёснах нет признаков заболеваний. Рекомендую такие щётки любителям чёрного кофе, чёрного чая в пакетиках, заядлым курильщикам», — говорит стоматолог.
Никита Ковалёв посоветовал тем, кто задумывается о более тщательном уходе за полостью рта, обратить внимание на электрическую зубную щётку. Врач объяснил, как ею пользоваться, чтобы достичь лучшего результата.
- «Выдавите пасту на щётку и нажмите кнопку включения. Держите щётку под углом 45 градусов и перемещайте её вдоль передней поверхности зубов, задерживаясь на 5 секунд на каждом из них. Обычно размеров головки достаточно для очищения одного зуба. Следом повторите манипуляции вдоль внутренней поверхности, а затем завершите процедуру очищением жевательных поверхностей зубов», — посоветовал Ковалёв.
После чистки тщательно помойте щётку. Сушить её нужно в вертикальном положении, менять насадки — каждые 2-3 месяца.