13:54

Вредно ли хрустеть пальцами: травматолог рассказал о специфической привычке

Щёлкать пальцами получается не у всех, как говорится — не каждому дано. Опасно ли это для суставов, «Почему болит» объяснил врач-ортопед, травматолог Амир Муракаев.

Специфическая привычка может раздражать окружающих, но в целом она совершенно безвредна. Характерный звук могут издавать люди с особой структурой и биомеханикой сухожилий. «Щелкунчики» признаются, что это доставляет им удовольствие и помогает снять нервное напряжение. 

«Когда щелчки не вызывают боли и других неприятных ощущений, то ничего страшного», — объяснил доктор, добавив, что в противном случае не стоит и пытаться «дёргать свои пальцы» .

Если вы почувствовали боль, сустав опух или его форма изменилась, необходимо срочно обратиться к врачу.

Откуда берётся звук?

Единого мнения на этот счёт нет. Существуют две основные версии.

1. При растяжении фаланг пальцев в суставах создаётся отрицательное давление, из-за которого громко лопаются наполненные азотом пузырьки в смазывающей суставы синовиальной жидкости.

2. Щелчки связаны с растяжением и резким сжатием связок внутри суставов.

Безобидно хрустеть пальцами могут не только «особенные» люди, но и те, кто перенёс травмы и микротравмы суставов. В период восстановления также часто появляется характерный звук при движении. Лучше быть предельно аккуратными и лишний раз не нагружать сустав.

Доктор назвал причины, почему могут неметь пальцы рук.