При проблемах с желудком, высоком давлении и нарушениях сна врачи не рекомендуют пациентам увлекаться зелёным чаем. Об этом пишет «Москва 24» со ссылкой на врача-диетолога, доктора медицинских наук Марият Мухину.
«Зелёный чай может повысить кислотность желудка. Поэтому всем, у кого есть гастрит с повышенной кислотностью, пить его нежелательно, чтобы не усугублять проблему», – отметила она.
Популярный напиток содержит кофеин, обладающий тонизирующим эффектом. Поэтому ближе к вечеру его нельзя пить, тем, кто страдает бессонницей.
«Также кофеин может несколько повысить артериальное давление, поэтому, если у человека и так высокие показатели, употреблять напиток нежелательно», – считает Мухина.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о трёх самых распространённых ошибках любителей кофе.