Кофе без добавок (сахара, молока и прочего) не сильно калориен, поэтому едой считаться не может. Перед анализом крови этот напиток, однако, пить не рекомендуется. Об этом рассказала врач-аллерголог-иммунолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Юлия Миневич. Эксперта цитирует «Аргументы и Факты».
По словам медика, рекомендации могут различаться в зависимости от конкретного вида анализа крови и целей его проведения. Содержащийся в напитке кофеин — сильный стимулятор, он способствует учащению сердцебиения, повышению активности мозга и центральной нервной системы.
Причины, почему кофе может быть противопоказан перед сдачей анализов:
- Влияние на уровень глюкозы. В зоне риска — люди с нарушениями метаболизма сахара, такими как диабет.
- Влияние на уровень крепости крови. Кофе может исказить биохимические показатели, такие как уровень железа или кальция.
- Возможность дегидратации. Кофейные напитки обладают сильным мочегонным свойством. Частые походы в туалет могут привести к потере жидкости и временной дегидратации организма во время проведения анализов крови. Подобное состояние влияет на концентрацию определённых элементов в крови, что сказывается на результатах анализа.
В некоторых случаях разрешается выпить кофе в небольших количествах (например, одна чашка без добавок) за несколько часов до анализов, но такую рекомендацию может дать только врач.
Нутрициолог рассказал, помогает ли кофе похудеть.