В погоне за красотой женщины используют любые средства, в том числе занимаются фейсбилдингом. Насколько эффективен этот способ омоложения, разбирался «Почему болит».
Фейсбилниг — это популярная гимнастика для лица. Упражнения направлены на тренировку мышц, чтобы избавиться от морщин и дряблости кожи. Метод имеет как своих сторонников, так и его противников.
«Человек целый день в течение многих лет качает эти мышцы без дополнительных упражнений: когда мы едим, смеёмся, плачем или вертим головой. Со временем определённые мышцы лица напрягаются и их нужно расслаблять, а не растягивать», — прокомментировала косметолог Юлия Наймушина.
По словам специалиста, лишнее напряжение может вызвать появление дополнительных морщин, заломов, а также гипертонуса, например, в лобной зоне, межбровной и подбородка. Дело в том, что мышцы лица расположены иначе от других, они берут начало от костного основания и вплетаются волокнами в кожу. Подкачать их, как, например, мышцы тела не получится.
«В 50 лет никакой фейсбилдинг никогда и никому не поможет. Не будем забывать и про гравитационный птоз, когда под действием силы тяжести кожа провисает вниз и смещаются жировые ткани», — подчеркнул косметолог.
Чтобы не приобрести новые морщины и не увеличить старые, мышцы нужно расслаблять с помощью ботулотоксина, но ни в коем случае не качать, добавила Наймушина.
Лучшее омоложение — это физическая активность, правильное питание и здоровый образ жизни. Красоту лица лучше доверить специалисту — провести необходимые массажи, проверенные уходовые процедуры, а также инъекционные или аппаратные методики.
Специалист рассказал, какой массаж лица эффективно борется с возрастными изменениями.