За 5 дней нельзя заниматься сексом: доктор рассказала, как правильно подготовиться к спермограмме

Спермограмма — это лабораторный анализ микро- и макроскопических показателей семенной жидкости. В каких случаях назначают исследование и как грамотно подготовиться к процедуре, выяснял «Почему болит».

«Спермограмма даёт информацию о способности мужчины к оплодотворению, а также показывает наличие различных воспалений в половых органах», — прокомментировала уролог Олеся Казычанкова.

В каких случаях назначается

1. воспаления яичек; 
2. простатит; 
3. варикозное расширение вен семенного канатика;
4. травмы органов мочеполовой системы; 
5. новообразования мочеполовой системы;
6. планирование беременности, подготовка к ЭКО.

Важнейшим показателем для оценки качества спермы является время разжижения семенной жидкости, поэтому сдача биоматериала проводится только в стенах медицинского учреждения.

«Для максимально точного анализа эякулят необходимо обработать за 40-60 минут. А получить результат исследования можно уже через 2-3 часа», — отметила биолог диагностической лаборатории Елена Семейкина.

Что показывает анализ

В семенной жидкости оцениваются физико-химические свойства эякулята: цвет, специфический запах, объём, вязкость спермы, ph баланс и количество слизи.

Подсчитывается число подвижных (нормальных) и неактивных сперматозоидов, а также определяется наличие лейкоцитов и эритроцитов.

Подготовка

По словам специалистов, чтобы результат дал больше информации, к процедуре следует правильно подготовиться:

1. За 7-9 дней минимум отказаться от курения и употребления алкоголя — вредные привычки ухудшают качество спермы.
2. За неделю до анализа рекомендуется скорректировать диету: исключить жирную, жареную, копчёную, острую, солёную и сладкую пищу. Снизить потребление кофе и крепкого чая. Желательно употреблять больше овощей, зелени и фруктов.
3. За 7 дней отказаться от посещения бани, сауны, снизить или исключить приём медицинских препаратов, влияющих на эякулят, а также оградить себя от изнурительных физических нагрузок.
4. «За 3-5 дней следует воздержаться от половой активности во всех её проявлениях. Дольше воздерживаться не имеет смысла, так как качество спермы только ухудшится», — предупредила Семейкина.