Тейп — в переводе «лента», а тейпирование — способ лечения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата: болей, растяжений, ушибов. Подробнее в теме разбирался «Почему болит».
Это эластичные хлопковые ленты, которые клеятся к коже при помощи акрилового клея. Рулон такой ленты очень напоминает лейкопластырь, но имеет множество разных цветов.
«Первыми тейпы стали использовать спортсмены, чтобы постепенно возобновлять тренировки после перенесённых травм», — прокомментировал ортопед, травматолог Амир Муракаев.
Специальные ленты используются и с профилактической целью, например, для фиксации суставов, которые могут повредиться. Тейпы обеспечивают заживление и восстановление тканей при нагрузке. Чаще всего применяются в следующих случаях:
- при нарушении работы коленных, голеностопных, локтевых или тазобедренных суставов;
- заболеваниях позвоночника;
- мышечной недостаточности;
- плече-лопаточном периартрите;
- функциональном нарушении опорно-двигательного аппарата;
- изменении осанки.
Доктор рассказал, что нужно делать, если беспричинно разболелся сустав.