16:39

Косметолог назвала 5 частых ошибок при использовании солнцезащитного крема

Врач-дерматолог и косметолог Марина Андриевская назвала пять распространённых ошибок при использовании солнцезащитного крема. При неправильном нанесении средство не спасёт от ожогов и вредного воздействия ультрафиолета, сообщает издание «Аргументы и факты»

Ошибка первая: несвоевременное использование крема

SPF-защиту нужно наносить на кожу за 10-20 минут до выхода на солнце, чтобы она успела впитаться. Если мазаться кремом уже на пляже, он не сможет обеспечить максимальную безопасность.

Ошибка вторая: неправильный выбор защитного средства

Многие выбирают самый низкий фактор защиты в надежде, что так кожа загорит лучше, но будет защищена. По мнению косметолога, пока загара нет, следует использовать средства с SPF 50, потом — с SPF 30. 

«Тут есть нюанс: женщинам не рекомендуется менять фактор с высокого на низкий, так как загар — это красиво, однако лучше надолго сохранить молодость лица благодаря должной защите, чем бороться с преждевременными морщинами и возрастными изменениями», — сообщает издание.

Ошибка третья: несвоевременное обновление защитного крема

Даже если указано, что вещество водостойкое, его всё равно нужно обновлять в среднем каждые 2 часа. Особенно это касается тех, кто совмещает получение загара с купанием.

Ошибка четвёртая: недостаточное нанесение защитного средства

Хороший крем от солнца стоит от 1000 до 2000 рублей, и многие стремятся наносить его очень экономно. Такой подход может привести к обгоранию незащищённых участков кожи. Эксперт рекомендует мазать всё тело, не забывая также и про пальцы ног и икры.

Ошибка пятая: нанесение крема на мокрую кожу

На мокрой коже средство распределяется неравномерно и «оголяет» некоторые участки. Не стоит забывать, что влажное тело загорает быстрее, а капли воды под солнечными лучами работают как лупа, увеличивая вероятность ожога.

Профессор рассказал, сколько времени нужно загорать, чтобы запастись витамином D без риска заболеть раком.