Риск возникновения инсульта и инфаркта увеличивается, если человек храпит по ночам. Об этом, ссылаясь на слова врача-терапевта Алексея Хухрева, пишет «Москва 24».
Храп может быть одним из признаков синдрома обструктивного апноэ, который характерен кратковременными перерывами в дыхании во сне. По словам специалиста, длиться они могут от нескольких секунд до минуты.
Хухрев пояснил, что длительные паузы в дыхании приводят к снижению уровня кислорода в организме. Мозг реагирует на это, считая, что человеку не хватает воздуха, и будит его.
«При аноэ повышается риск инфаркта и инсульта. У человека сон становится рваным, он не высыпается, начинает дополнительно набирать вес, у него подскакивает давление и сахар», — добавил эксперт.
Мы рассказывали о двух методах лечения и шести упражнениях против раздражающего храпа.