Внезапное ощущение жара в области груди, шеи и лица, длящееся от двух минут до получаса, чаще всего является симптомом приближающейся или наступившей менопаузы. Об этом «Почему болит» рассказала врач-гинеколог, эндокринолог, маммолог Марина Шарнина.
«Дамы элегантного возраста знают, что приливы бывают не только на Средиземном море. Состояние сопровождается потливостью и учащённым пульсом, могут возникать в любое время дня и ночи. Это связано с колебанием уровня гормонов, которые регулируют температуру тела», — пояснил доктор.
Интенсивность симптомов очень индивидуальна, и в ряде случаев ощущения могут мешать обычной жизни и профессиональной деятельности. Их появление случается задолго до наступления менопаузы и сохраняется в среднем около 7 лет.
Что поможет облегчить состояние ночью
1. Свежий воздух в комнате.
2. Приём душа.
3. Лёгкая одежда и включённый вентилятор во время сна.
4. Питьё прохладной негазированной воды.
5. Отказ от алкоголя, сигарет и кофеина.
Лечение
«Если приливы беспокоят и препятствуют нормальному ритму жизни, стоит обсудить с лечащим врачом-гинекологом гормональную терапию. В современной медицине эффективно применяют эстроген. Однако назначения дозировок должен провести специалист, так как у этого метода есть ряд побочных действий и противопоказаний», — предупредила Шарнина.
Важно
Ночные приливы чреваты усталостью и раздражительностью на следующий день. Но главное — такие симптомы могут предвещать более серьёзные нарушения в работе организма: сердечно-сосудистые риски, ухудшение памяти и многие другие возрастные заболевания.