Листья сенны используют в качестве фитотерапии и применяют как слабительное и желчегонное средство. Насколько безопасно употребление растительного сбора, выяснял «Почему болит».
Какое действие оказывает сенна
«Трава вызывает химическое раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника, усиливает перистальтику, что приводит к более быстрому опорожнению кишечника, восстанавливает его нормальное функционирование, не вызывает привыкания и не влияет на пищеварение», — прокомментировала терапевт, фармаколог Яна Белоусова.
Как употреблять
Сенна имеет несколько названий: александрийский лист и кассия узколистная. Средства на их основе можно найти в виде таблеток, капсул или чая. В высушенном виде листья рекомендуют залить горячей водой и употреблять в качестве отвара перед сном, напиток должен настояться не менее 6 часов.
Сколько ждать эффекта
Слабительное действие, как правило, наступает на 2-3 день, однако первые результаты будут заметны уже через 6–8 часов.
Противопоказания
«Нельзя принимать при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при кишечной непроходимости, заболевании почек, обезвоживании, маточных кровотечениях, цистите и многих других патологиях. Поэтому перед употреблением сбора необходимо проконсультироваться со специалистом!» — подчеркнула терапевт.
Специалист рассказал, кому не стоит принимать биодобавки на основе водоросли — спирулины.